Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
specmario specmario • 21. marca 2025 o 17:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,6 km
schedule Čas
01:05:20
landscape Nastúpané
337 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 17,1 km/h
Výkon 386 W 628 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 894 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario specmario • Včera o 16:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,7 km
schedule 01:10:16
landscape 74 m
specmario specmario • Predvčerom o 15:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 14,0 km
schedule 01:18:44
landscape 68 m
specmario specmario • 15. februára 2026 o 11:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Trail Run

trending_up 11,1 km
schedule 01:10:57
landscape 365 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vsetínska Vsetínska open_in_new
0,44 km  1 %
 02:25
11,1 km/h
11,1 km/h 403 W 155 bpm 02:14
12,0 km/h
Mliekareň 500m od zastávky Mliekareň 500m od zastávky open_in_new
0,47 km  11.1 %
 03:28
8,2 km/h
8,2 km/h 460 W 166 bpm 02:21
12,1 km/h
Vsetínska cesta Climb Vsetínska cesta Climb open_in_new
1,04 km  10.1 %
 07:03
8,9 km/h
8,9 km/h 458 W 171 bpm 05:44
10,9 km/h
Zábreh 1547/95 Climb Zábreh 1547/95 Climb open_in_new
1,01 km  4 %
 05:54
10,3 km/h
10,3 km/h 365 W 161 bpm 05:53
10,3 km/h
Lachovecke Drapaky I Climb Lachovecke Drapaky I Climb open_in_new
0,19 km  17.9 %
 01:18
8,9 km/h
8,9 km/h 525 W 176 bpm 01:17
9,0 km/h
zadné Lko zadné Lko open_in_new
0,63 km  1.9 %
 03:33
10,7 km/h
10,7 km/h 405 W 162 bpm 03:31
10,8 km/h
Puchov ridge down alt.2 Puchov ridge down alt.2 open_in_new
1,46 km  -2.6 %
 07:33
11,6 km/h
11,6 km/h 379 W 156 bpm 07:24
11,9 km/h
Vsetinska cesta (400m) Vsetinska cesta (400m) open_in_new
0,42 km  -0.6 %
 02:02
12,3 km/h
12,3 km/h 406 W 159 bpm 01:49
13,7 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up